Ny medlem?

Karin sviker oss och flyttar till Göteborg. Lycka till Karin! Vi behöver en ny medlem och vi har en kandidat som heter Eva. Här är vår kravbild:

• Du ska vilja vara med
• Du ska vilja ha roligt
• Du ska vilja umgås med oss

Sprang en mil idag

Idag var det ingen gruppträning - folk flänger så mycket nuförtiden :). Men jag tog en tur till hackefors och sprang 6,4:an där. Det är en fin runda och blir alltså en dryg mil eftersom jag har 2 km till spårets början. Mina senaste fem pass har varit över en mil - men jag springer för sällan.

Ingen cykel har jag köpt heller. Det tar faktiskt emot lite att lägga ut 10 000 kr på en mtb...

Skogsmulle tjohoo

Vilken vinnarstil!

Orientering

Första orienteringsträningen i söndags gick sudär, kontrollerna vi skulle plocka in åt LOK var redan bortplockade och vi lyckades även springa vilse från varann... hade snarare 2 km mellan oss som mest mot multisportens 2o m(eller vad det nu kan vara).. Men kul var det och vi har fått några polare på LOK som gladeligen försedde oss med lite extra kartor mot att vi lovade att dyka upp och springa lite med dom.